我以前是個很自我的人，喜歡呆在自己想象的世界里，我自卑、固執，害怕在公眾場合發言說話。因為這些我的人際關系和愛情都不是很和諧，尤其是感情這方面，不斷的遭受挫折，因為我不太懂怎么和人很好的相處。

　　今年年初我交了一個女朋友，但交往一段時間后就和女朋友鬧僵，最后女朋友說以后不要再交往了，可是我心里還是愛著她，然后每天在網上查找挽回的方法，最后無意間撞進了匯佳情感公司的網站，電話溝通咨詢后，我覺得老師說的東西很好，所以我購買了線上導師一對一指導服務。

　　當時在剛開始幾天里我還能接受理愛導師的指導的，可是一個星期后，因為我固執的性格，我情緒開始抵觸。按理愛導師的話，我是性格太剛毅太固執，所以不肯接受別人的觀點。我當時想我是來挽回失去的愛情的，既然自己束手無策，為什么不聽聽別人的意見與方法呢？我最終說服了自己，開始接受自己的不足，接受自己的缺點，并且慢慢的改變，而不是強制自己壓迫自己去改變。

　　在挽回的過程中理愛導師教我和女孩子交往的技巧，很多觀點和我以前想的完全不一樣，但最后證實有效。加上導師在不斷的建議幫我改變自己，我也確實改變了一些不好的東西。后來女友慢慢的開始會回我的消息，慢慢的會接我電話。后來在一次和女友聊天的過程中，她說看到我在不斷的改變自己，所以愿意再給我一次機會。

　　所有的分手都是因為自己身上有讓對方不可接受的不足導致的，如果不去改變自己談何挽回，即便一時挽回成功也會最終失敗。

　　我現在雖然沒有完完全全的徹底改變，但是已經改變了很多，能夠比較好的控制自己的情緒，人也開朗許多。所以我寫了這些來感謝理愛導師的幫助，也感謝評估組的小安老師。